在手机上花费太长时间导致青少年自杀的风险增加


<p>在一项新研究中,过多的手机时间与青少年自杀风险增加有关</p><p>来自美国调查的超过50万13-18岁年轻人的行为数据显示,48%在屏幕前花了至少5个小时的人显示出与自杀相关的行为</p><p>与自杀相关的行为被描述为无望,想着自杀,计划自杀或企图自杀</p><p>相比之下,28%的受访者每天在手机和平​​板电脑设备上花费不到一小时</p><p>对于在屏幕设备上花费大量时间的青少年来说,抑郁症也更常见</p><p>研究小组试图解释2010年至2015年间美国女孩自杀率增加65%,以及报告严重抑郁症的人数增加58%</p><p>第一作者,圣地亚哥州立大学心理学教授让·特温格说:“青少年心理健康问题的这些增加是非常惊人的</p><p>青少年告诉我们他们正在挣扎,我们需要非常认真对待</p><p> “当我第一次看到这些心理健康问题的突然增加时,我不确定是什么原因造成的</p><p> “但这些同样的调查询问青少年他们如何度过闲暇时间,2010年至2015年期间,青少年越来越多地花在屏幕上,花更少的时间在其他活动上</p><p> “这是迄今为止他们在这五年期间生命中最大的变化,并不是一个良好的精神健康方案</p><p>”抑郁症和自杀率以前与时间或经济问题和经济衰退有关</p><p>研究人员指出,在美国经济好转的时候,十几岁女孩的自杀事件大幅增加</p><p>特温格教授补充说:“虽然我们不能肯定地说智能手机的使用越来越多导致心理健康问题的增加,但这是2010年至2015年间青少年生活中最大的变化</p><p>”Twenge教授表示限制屏幕时间每天一到两个小时被认为是“安全区”</p><p>研究人员查看了自1991年以来进行的两项匿名,全国代表性调查中发现的超过500,000名青少年的调查问卷数据</p><p>调查结果与之前的研究相符,
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